糖尿病可以吃茴香吗

病情描述

我是2型糖尿病，可以吃茴香吗

医生回答

张雄畴副主任医师

擅长：健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议：

茴香和茴香种子富含抗氧化剂和许多其他化合物，可以帮助降低2型糖尿病患者的血糖水平。茴香籽富含维生素C，它与2型糖尿病患者的血糖水平下降有关。茴香及其种子也富含纤维，这是一种能降低高胆固醇和某些心脏病危险因素的营养物质。饮食中富含纤维，尤其是可溶性纤维，可能有助于改善血糖水平，降低患2型糖尿病的风险。茴香籽中还含有β-胡萝卜素另一种抗氧化剂，可能有助于降低2型糖尿病患者的胆固醇水平。

2021-11-01 05:52

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