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我确诊糖尿病后，一直少吃多动，但是很难瘦肚子，为什么糖尿病人减肥难
大约90%的二型糖尿病患者超重或肥胖。虽然肥胖经常导致糖尿病的发展，但体重增加的更大驱动因素是在糖尿病诊断前发现的高胰岛素水平。“少吃点，多运动”的标准建议对二型糖尿病患者没有效果，糖尿病人减肥难主要有以下几点。
原因1:对于二型糖尿病，胰岛素水平很高，而胰岛素是一种脂肪储存激素
每个人的血液中都有葡萄糖，一种糖。葡萄糖是一种能量来源，主要来自于碳水化合物的摄入。简单来说，吃碳水化合物，血糖就升高。
原因2:典型推荐的饮食模式往往适得其反，让你保持饥饿和高血糖
如果你像大多数二型糖尿病患者一样，你被告知要吃碳水化合物，但要摄入更少的总热量，并且一天中要少吃多餐，以保持血糖稳定；你可能已经被建议在服用药物降低血糖后，计算你的碳水化合物并吃足够的碳水化合物来保持血糖。
原因3:二型糖尿病药物会导致体重增加
还记得你身体自身的胰岛素是一种储存脂肪的激素吗？这也适用于开给你的胰岛素，无论是通过注射还是通过泵输送。胰岛素的一个常见副作用是体重增加。
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