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我家小孩喜欢吃垃圾食品,又胖,这种饮食不当会导致糖尿病吗
饮食不当会导致患糖尿病的风险,如加工食品、快餐、冷冻食品和糖果,都是由大量的糖、碳水化合物和防腐剂制成的。摄入这些食物中的过量糖和脂肪会导致体重增加,这种超重与糖尿病有关。当身体有过多的脂肪组织,特别是在腹部周围时,身体细胞会对胰岛素产生抵抗力。胰岛素是一种荷尔蒙,它将糖从你的血液中移出,进入你的细胞。当你的细胞不能正确地使用胰岛素时,你的胰腺会错误地认为需要更多的胰岛素,所以它会排出更多的胰岛素。最终,你的胰腺会停止产生足够的胰岛素来控制血糖,最终导致你患上糖尿病。