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2型糖尿病患者可以吃花生吗

男/30岁

病情描述

2型糖尿病患者可以吃花生吗

医生回答

付承彬博士

擅长:营养与慢性病关系研究

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医生建议:

2型糖尿病患者可以吃花生,花生富含蛋白质和纤维,对2型糖尿病患者非常有益。每天吃花生不仅有助于减肥,还能减少患心脏病的风险。糖尿病患者需要有助于控制血糖和体重的食物。花生的血糖指数很低,不会导致血糖急剧上升。但是要严格的控制饮食,以避免过量食用花生。


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