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糖尿病每餐或者每天的饮食当中,应该吃多少碳水化合物比较好
碳水化合物是人体血糖的主要来源,选择不当会导致患者血糖急剧升高,给患者带来各个器官的损伤,因此建议患者积极咨询专科医生和营养师,根据每个糖尿病病情,一般需要营养师根据患者的身高、体重、年龄、性别,还有日常活动强度,结合既往膳食史,体重是胖或者瘦做一个综合评估,计算出来每天吃的总热量。在合理营养,血糖稳定的基础上根据中国膳食宝塔进行营养搭配,女性每一餐可以进食50-80克含碳水化合物的食物,男性每一餐可以进食60-100克含碳水化合物的食物,最终目标是血糖稳定,保证营养和能量供应。