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糖尿病能不能吃腰果

女/41岁

病情描述

糖尿病能不能吃腰果

医生回答

张雄畴副主任医师

擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议:

糖尿病能吃腰果。腰果提取物具有抗糖尿病作用。虽然它的脂肪含量相对较高,但大多数都是“好脂肪”,对糖尿病患者来说是健康的。同时腰果富含膳食纤维,有助于减肥。建议每天吃10粒腰果以内,不要吃太多。


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