糖尿病可以吃芭蕉吗

病情描述

糖尿病可以吃芭蕉吗，得了糖尿病什么都不敢乱吃

医生回答

张雄畴副主任医师

擅长：健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议：

糖尿病可以吃芭蕉，芭蕉是抵抗淀粉的好来源，一种能让你感到饱腹感的膳食纤维，并喂养有益的细菌，以保持你的肠道健康。一些研究表明，它们可能具有降血糖作用，或有助于控制血糖。但是芭蕉的碳水化合物含量相对较高，需要适量，不要吃太多。

2021-07-15 07:02

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