我朋友突然确诊了糖尿病,什么都不敢乱吃,问下医生,糖尿病可以吃哪些蔬菜?
张雄畴副主任医师
擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究
管理糖尿病,要多吃富含营养、高纤维的蔬菜可以帮助血糖管理。不同的蔬菜有不同的营养和不同类型的纤维,所有这些对糖尿病的管理和整体健康都很重要。下面推荐一些糖友常吃的蔬菜,胡萝卜、西兰花、西葫芦、卷心菜、菠菜、番茄、黄瓜、生菜、蘑菇等。
深圳市预防医学会代谢性疾病防治专业委员会委员
擅长:精准营养对慢性病调理的价值研究专家
华南农业大学食品学院食品科学系主任
擅长:精准营养平稳血糖的价值研究
广州市生科慢性病数字疗法研究院副院长
原武汉大学附属中南医院内分泌科主任医师
擅长:一切内分泌代谢疾病、风湿免疫疾病诊治,长期从事临床、教学、科研30余年
电话:020-31951927(周一至周六9:00-18:00)
邮件:gdsk@gdsklife.cn
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