糖尿病可以吃海带吗

病情描述

我奶奶是糖尿病患者，最近想吃海带排骨汤，问下医生，糖尿病可以吃海带吗

医生回答

佟伟栋副院长

擅长：精准营养对慢性病调理的价值研究专家

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医生建议：

糖尿病患者是可以吃海带的。海带含有多种维生素和矿物质，包括碘、铁和钙，此外，它是欧米茄-3脂肪的良好来源，让糖尿病患者有更长时间的饱腹感，可以帮助糖友减肥。同时海带多糖和其他化合物有助于降低血糖水平，对胰岛细胞有保护作用，非常适合糖尿病患者，但是注意要适量，不能过多食用。

2021-04-16 11:59

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