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糖尿病水能多喝吗

男/40岁

病情描述

我刚确诊糖尿病不久,让我注意饮食,那么糖尿病水能多喝吗?

医生回答

张雄畴副主任医师

擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议:

糖尿病水能多喝一点。对于糖尿病患者来说,水对维持健康的血糖有着重要的影响。虽然许多人通过运动(例如,快步)作为降低血糖的一种手段,饮用水也有一定的效果。水实际上是通过稀释血液中的糖分来降低血糖。但是糖尿病患者每天的水量是有一个限制的,不能过于少,也不能过于多,大约一天喝2000毫升到2500毫升是比较适宜的。需要注意的是,喝水的时候尽量不要一次喝太多,一次喝水的进水量最好能在600毫升以下,这样不会给肾脏带来负担。因为糖尿病肾病也是比较常见的糖尿病并发症,如果肾功能出现问题,饮水量就要适当的减少。


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