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低血糖通常是在清醒时经历的。很明显，当睡着的时候，并不倾向于以同样的方式体验事物。事实上，很有可能在晚上低血糖时睡觉，早上醒来时有以下症状：
出汗湿床单
感觉没有休息
头痛
早晨低血糖
也可能会在夜间醒来，因为低音可能伴随着他们自己的夜间信号。
然而，同时，睡觉的可能性意味着与住在一起的朋友或家人注意到这些迹象是个好主意。所以，你和你身边的人都可以留意这些夜间低血糖的迹象：
快速心跳
出汗
摇动
恶梦
不规则呼吸
在睡觉的时候移动了很多东西
晚上治疗低血糖和白天治疗一样。所以，好消息是，它不需要比这更复杂！
这是一个好主意，事先做好准备，保持一些碳水化合物在你的床边。然后，在查看如何治疗低血糖 -即第15条规则。
第15条规则是先服用15克快速作用的碳水化合物(比如三片葡萄糖片或一小盒橙汁)，然后等待15分钟。
如果血糖在这段时间后仍然太低，那就服用15克缓慢作用的碳水化合物(比如三块消化饼干)，然后等着看你的血糖是否上升。
当谈到预防任何血糖水平，这总是一个好主意，检查血糖水平。睡前检查血糖(刷牙前)，以防万一需要吃碳水化合物！
如果血糖太低，那么就会知道需要在睡觉前纠正它。
但是，如果晚上血糖仍然很低，即使血糖在睡觉前看起来很好，那该怎么办呢？您可以尝试以下几种方法：
不要在睡觉前太早运动。运动能降低血糖吗？是的，通常可以(如果是有氧运动的话)。当汗流浃背的时候，这是值得一想的。
一定要吃晚饭，这样身体就不会消耗掉碳水化合物。
在咨询医生时，试着调整基础胰岛素，以防它在晚上对你来说太高了。
睡前吃点零食，尤其是喝过酒的时候。合二为一糖尿病和酒精能让血糖稍微失控。试着用零食把平衡拿回来。
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