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糖尿病人性功能下降怎么办
控制你的血糖:高血糖——以及高血压和胆固醇——是糖尿病患者许多性问题的背后原因。
控制你的体重:减掉多余的体重可以对糖尿病管理产生积极的影响,也可以增加身体的自信,这可能会给你的性生活带来提振。
处理心理健康问题:抑郁症影响着30%的糖尿病患者,它会导致性欲低下。研究表明,谈话疗法、药物或两者的结合对情绪和血糖管理都有积极的影响。
饮食调理:患者在饮食中可以多吃黑芝麻、木耳、海带等,但需控制每天摄入的总量;
适量运动:患者可适当进行运动,根据自身情况可选择慢跑、球类运动、游泳、打太极拳、瑜伽等,通过适当的锻炼可提高雄性激素的水平,改善机体的机能,提高性功能。