糖尿病运动时注意事项

病情描述

平时糖尿病患者运动时需要注意什么，怎么样才能安全运动？

医生回答

刘剑虹所长

擅长：科学运动对于糖尿病血糖控制得价值研究

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医生建议：

　　糖尿病运动时的注意事项有：

　　运动前后检查血糖水平

　　保持快速的碳水化合物来控制低血糖

　　穿舒适的鞋子和衣服

　　运动前不要使用胰岛素，因为胰岛素会增加低血糖的风险

　　根据不同的运动和环境，跟踪血糖水平

　　别忘了做暖身和降温运动

　　做运动时要注意身体，避免任何伤害。

2021-06-04 06:20

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