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哪些食物会导致血糖飙升

女/35岁

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哪些食物会导致血糖飙升

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张雄畴副主任医师

擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议:

碳水化合物,尤其是血糖指数高的碳水化合物,是血糖飙升的常见元凶。在吃不同食物前后测试你的血糖可以帮助你了解你独特的身体对不同食物的反应。


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