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高血糖症，通常被定义为血糖水平在10mmol/L以上。高血糖的原因包括：
不服用(或服用不足)糖尿病药物，包括胰岛素、非胰岛素注射剂和糖尿病药丸
比平时吃更多的碳水化合物
不运动
疾病、受伤或外科手术
压力大
睡太多或者睡眠不足
某些药物，如皮质类固醇
取决于你的血糖有多高，你可能有症状，也可能没有症状。然而，高血糖的典型症状包括：
口渴加剧
频繁小便
疲劳
模糊的视力
头痛
高血糖症怎么办
如果你有头痛，或单独或结合其他典型的高血糖症状，检查你的血糖。你可能会发现血糖越高，头痛就越严重。饮水以减少脱水的几率是很重要的，这取决于你的血糖有多高，或者你是否有。酮类在你的尿液中，做一些体育活动可以帮助降低你的血糖水平。为了减少高血糖的频率，尽可能地遵循你的糖尿病治疗计划。如果你的血糖仍然很高，尽管你按照指示服用了你的药物，你可能需要改变你的剂量或额外的药物，记得与医生交谈。
对于大多数人来说，血糖低于3.9mmol/L被认为是“低”的。低血糖的症状往往比高发的症状来得更快。这些措施包括：
出汗
摇摇欲坠
头晕
饥饿
易怒
混乱
头痛
低血糖症怎么办
如果你在低血糖时头痛，你可能还会有其他低血糖症状。最好的做法是检查你的血糖。为了安全起见，吃或喝15克碳水化合物，如4片葡萄糖片，一袋葡萄糖凝胶，4盎司果汁，6盎司普通苏打水(避免触及棒棒糖、花生酱或任何含有脂肪的东西)。一旦你的血糖恢复到一个安全的水平，你的头痛应该会逐渐减轻。
高血压一般服用药物来降低血压。对于大多数糖尿病患者来说，血压低于140/80毫米汞柱(你的目标可能更低，所以最好去看医生)。大多数有高血压的人没有症状，但是，如果你的血压很高，并且在一段时间内保持高水平，你可能会头痛。
高血压怎么办
血压失控会引起严重的问题，包括中风、心脏病和肾脏病。你可以通过做以下几件事情来获得并保持血压在你的目标上：
保持体力活动
减肥
戒烟
限制酒精
削减钠
吃水果和蔬菜
服用降血压药
睡眠呼吸暂停是一种常见的和严重的情况，可能会发生时，上呼吸道成为反复阻塞在睡眠期间。有2型糖尿病与没有糖尿病的人相比，睡眠呼吸暂停的风险更高；在超重或肥胖以及患有心脏病的人中，睡眠呼吸暂停也更常见。而男人的可能性要高出两到三倍。睡眠呼吸暂停而不是女人。常见的体征和症状包括：
打鼾
睡眠期间停止呼吸一段时间
呼吸空气
口干
白天嗜睡
易怒
早晨头痛
睡眠呼吸暂停怎么办
如果你怀疑你可能有睡眠呼吸暂停，就去看医生。医生可能会建议你去睡眠专家或睡眠研究中心。睡眠研究可以检测你的呼吸模式，监测你的血氧水平，以及睡眠期间的大脑和心脏活动。如果你被诊断为睡眠呼吸暂停，你可能需要在睡觉时戴上话筒或使用CPAP机。生活方式措施，如体重减轻健康饮食、体育锻炼和戒烟也可以帮助控制或治疗睡眠呼吸暂停。
尽管在你患糖尿病时经常建议你健康饮食，但改变你的饮食习惯并不是一件容易的事。没有人是完美的！但是，当涉及到你的食物选择，或者你吃的方式和时间时，你应该专注于：(1)尝试进入饮食习惯；(B)大部分时间做出有益健康的饮食决定。这样做你会收获很多好处，包括更稳定的血糖水平，达到和保持健康体重，较低的慢性疾病风险，如心脏病，以及，是的，更少的头痛。你吃什么和怎么吃(或不吃)会直接导致头痛，尤其是偏头痛。偏头痛的典型“诱因”包括：
咖啡因过量或过少
酒精，特别是红酒、威士忌、苏格兰威士忌和香槟
陈年奶酪(蓝奶酪、布里干酪、切达干酪)
硝酸盐和亚硝酸盐，可在冷切、热狗、香肠和培根中找到
味精(MSG)
黑巧克力
辣椒
食品或饮料阿斯巴甜，一种非营养的甜味剂
柑橘果实
其他的因素是：不吃饭或推迟吃饭，也不喝足够的水。
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