我有点妊娠血糖高,饭后散步有用吗
刘剑虹所长
擅长:科学运动对于糖尿病血糖控制得价值研究
对于许多患有妊娠糖尿病的人来说,饭后散步有助于降低他们的血糖,在锻炼时,你的胰岛素敏感性增加了,所以你的肌肉细胞能够更好地利用你体内的任何胰岛素来吸收葡萄糖。还有一个好处是,当你走路时肌肉收缩,你的细胞可以吸收葡萄糖并将其用作能量。
暨南大学附属广州市红十字会医院临床营养科主任
擅长:糖尿病肾病以及降重/增肌对于糖尿病血糖控制的价值研究专家
达安益复康专科门诊主任
擅长:平稳血糖、远离意外价值研究
广州市生科慢性病数字疗法研究院院长
擅长:营养与慢性病关系研究
中山大学中山医学院教授博士生导师
擅长:国家级科研教育
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