我看过很多糖尿病病人,所以呢提醒一下,特别是年龄超过40岁以上的人群,同时如果你还是肥胖超重,比如BMI超过了24,或者你家里人有得糖尿病,建议一定要去做这三项检查,因为你有可能是一个潜在的糖尿病患者,第一,去查一查空腹血糖,但是这个指标不止是小于6.1mmol/L就可以啦,只要大于5.6mmol/L就可能已经有问题了,因为这个时候呢,你的餐后血糖往往就已经处于一个超标的阶段了,所以你还要做餐后2小时血糖,最好是做一次糖耐量实验,第三个,再做一个胰岛素释放实验,3小时内抽5个点的胰岛素,再看看你有没有胰岛素抵抗的现象,最后再提醒一下,如果你已经出现了糖尿病前期的状况,赶紧减体重,通过科学运动,饮食控制,把体重降下来,降下来后,这些指标有可能就恢复正常了,在前期进行逆转,不要踏入糖尿病的行列。
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