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糖尿病人可以吃花生吗

发布时间：2021-09-23 14:59 播放：
视频内容

　　糖尿病患者可以吃花生。但是要控制量，每天一小把就可以了，因为花生含有油类、脂肪、蛋白质及少量碳水化合物，虽然升糖指数不高，但是热量很高。

　　建议吃了坚果类的食物后，比如花生、腰果、板栗、核桃、杏仁等，要减少等量的主食，使总体的热量不要超标。

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孙苏欣教授

原武汉大学附属中南医院内分泌科主任医师

擅长：一切内分泌代谢疾病、风湿免疫疾病诊治，长期从事临床、教学、科研30余年

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