文章目录
胰岛素可以使血糖水平迅速降到一个更健康的范围。当你被诊断为2型糖尿病时,如果你的血糖水平过高,医生可能会让你用胰岛素来降低血糖水平,这比节食和锻炼要快得多。
胰岛素会给你的身体一个喘息的机会;它(尤其是产生胰岛素的β细胞)一直在加班加点地工作,试图降低你的血糖水平。
在这种情况下,你也可以观察你的饮食和运动,但是血糖在更好的控制下可能会使你更容易适应这些生活方式的变化。
它比一些药物有更少的副作用:胰岛素是我们身体产生的一种激素的合成版本。因此,它与你的身体以比药物更自然的方式相互作用,导致较少的副作用。副作用之一是低血糖。
如果决定用胰岛素来控制你的2型糖尿病,需要和医生谈谈,并在照顾你的身体时找到平衡食物、运动和胰岛素的方法。
有几种胰岛素可以服用。每种类型都有不同的用途,可能需要采取以下方法:
快速胰岛素:这种胰岛素在15分钟或更短的时间内生效,可以在饭前服用。对于没有2型糖尿病的人,当他们进食时,身体会释放出适量的胰岛素;正是胰岛素帮助他们处理和使用食物中的碳水化合物。在吃饭的时候,胰岛素的释放被称为团状分泌物。快速作用的胰岛素模拟了药丸的分泌。
常规胰岛素:常规胰岛素(也称为短效胰岛素)在30分钟内起效。它也是在饭前服用,但它的作用比快速作用的胰岛素更长。
中间胰岛素:这种胰岛素持续10-16小时。一般一天两次,用来模仿基底分泌物。基础分泌是小量的胰岛素,应该始终在你的血液中。
长时间胰岛素:与中间作用胰岛素相似,长效胰岛素复制基础分泌.长效胰岛素持续20-24小时,所以你每天只需要服用一次;你必须每天服用两次中间作用胰岛素。
混合的胰岛素:一种预先混合的胰岛素结合了另外两种类型的胰岛素。例如,快速作用的胰岛素和中间作用的胰岛素.这可以确保你有足够的胰岛素来覆盖药丸和基底分泌物。
应该吃多少胰岛素?
当你第一次服用胰岛素时,医生会为你计算正确的剂量,制定出最佳的胰岛素计划。但是需要考虑你的体重,年龄,饮食,整体健康和治疗目标。
注射胰岛素有四个主要领域:
腹部
大腿
臀部
臂背
关于胰岛素注射部位的一些注意事项:
注射到腹部的胰岛素吸收速度最快。
反复使用相同的胰岛素注射部位不是很好。最终,在这个过度使用的部位注射胰岛素不会很快被吸收。应该要换一个地方注射。
注射胰岛素的距离也会影响胰岛素被吸收的速度。
询问医生注射胰岛素和其他重要的细节。
很长一段时间以来,大多数人都使用注射器和针头。现在,很多人都在用钢笔。不过,它们可能比小瓶和注射器更贵。
胰岛素输送的另一个选择是胰岛素泵。这是一种能给你的身体提供胰岛素的装置,就像胰脏一样,而且它会不断地这样做。泵是外部磨损的,但是有一根管子和一根针在皮肤下输送胰岛素。胰岛素泵需要更多的训练来学习如何使用它。
总结
通常在患2型糖尿病很长时间后,口服药物可能不再像以前那样起作用了。如果发生这种情况,结合健康的饮食计划,增加体力活动和药物,并保持在健康的范围内。