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要回答这个问题,我们首先要概述一下什么是胰岛素。
胰岛素是一种在胰腺β细胞中产生的激素。激素胰岛素的主要功能是帮助血液中的葡萄糖通过肝脏、肌肉和脂肪组织中的细胞获得能量。你血液中的葡萄糖主要来自我们吃的食物(主要是碳水化合物)。然而,你的肝脏也可以在需要的时候制造葡萄糖,比如在禁食或饥饿的时候。进食后看到血糖水平(也称为血糖水平)升高是正常的。当你的胰腺功能正常时,你的肝脏会相应地释放适量的胰岛素。这有助于你的血糖水平保持在正常范围内。
胰岛素抵抗可以被描述为肝脏组织、脂肪组织(脂肪)和肌肉组织中的关键细胞不能对胰岛素产生良好的反应胰岛素。当这种情况发生时,它们不能从你的血液中吸收葡萄糖。(这是一个必需的过程,以便葡萄糖可以被利用为能量)。血糖水平可能会上升,导致并发症,从而导致某些症状和进一步的健康问题。这些并发症包括但不限于二型糖尿病。
我们可以问,当你的身体产生胰岛素抵抗时,会发生什么?简单地说,你的身体对胰岛素的作用产生了抵抗力。这样,你血液中的葡萄糖就不太可能进入身体细胞,而这些细胞对能量的产生和调节至关重要。胰岛素抵抗可以进一步解释为:
目标组织对胰岛素刺激的受损生物反应。
如前所述,这些靶组织主要是肝脏、肌肉和脂肪组织。当你处于胰岛素抵抗状态时,身体很难清除体内细胞和组织中多余的葡萄糖。结果,胰腺产生的胰岛素代偿性增加,导致高胰岛素血.
当你的胰腺能够反复产生足够的胰岛素时,你的血糖水平就能保持在健康的范围内。如果不采取措施控制血糖水平和提高胰岛素敏感性,胰腺就会过度工作。这是因为它试图对抗持续升高的血糖水平。胰腺试图通过产生更多的胰岛素来做到这一点。最终胰腺功能变得受损。因此,它停止产生足够的胰岛素来控制血糖水平,或者它产生的胰岛素效果不佳。这导致了前驱糖尿病的发展,然后通常导致二型糖尿病。
虽然胰岛素抵抗和二型糖尿病之间存在差异,但胰岛素抵抗仍然是这种严重代谢疾病的关键特征。
通过早期识别和管理,可以更好地控制胰岛素抵抗和糖尿病前期。还有一些与胰岛素抵抗相关的风险因素,提醒人们注意个人风险是明智的。
不幸的是,尽管胰岛素抵抗很常见,但它经常出现而不显示任何体征和症状。
黑色棘皮病:然而,与胰岛素抵抗相关的一个临床症状是黑棘突。患有糖尿病前期和胰岛素抵抗的人可能患有这种疾病。黑棘皮病的特征是腋窝或脖子后面和侧面的皮肤变黑。有些人还会经历被称为皮肤标签在这些相同的区域。这些深色的、通常看起来柔软的皮肤斑块代表了胰岛素抵抗的表现。
视网膜病。当前位置一些研究显示了这一人群中眼睛问题的发生率。通常归因于那些被诊断患有糖尿病的人,眼部血管的损伤会导致称为视网膜病的东西。视网膜病是一种严重的并发症。它的发生是由于持续的高血糖水平。建议如果您注意到视力有任何变化,例如模糊,你立即寻求专业的医疗帮助。如果你也有一些糖尿病的危险因素,这一点尤其重要。
代谢综合征:当出现胰岛素抵抗进展,或胰岛素抵抗仍未得到治疗时,这可能会导致二型糖尿病。如果不进行治疗,胰岛素抵抗还会导致代谢综合征和非酒精性脂肪性肝病.
代谢综合征是一组临床诊断。这些问题包括高血压、胆固醇水平异常和腰围过大。有过的人代谢综合征更有可能患有糖尿病前期,从而发展成二型糖尿病。
尽管存在一些不可改变的导致胰岛素抵抗的风险因素,如年龄、种族和家族史,但也存在一些可改变的风险。加强体育锻炼、减轻体重(如果必要且安全的话)以及健康饮食都有助于降低患胰岛素抵抗和糖尿病的风险。
一项名为糖尿病预防计划在美国,老年人患糖尿病的风险降低了70%。通过以下干预措施降低了这种风险:
吃更健康的饮食
体重减轻5-7%
科学运动