简介:糖尿病和情绪波动是密不可分的。情绪波动在很大程度上是糖尿病的一部分,所以当医生被问到糖尿病会引起情绪波动吗,他们会毫不犹豫地回答:“是的。”你越了解糖尿病和情绪波动之间的联系,你就能更好地认识它们,并采取行动来控制情绪波动和糖尿病。
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情绪的变化是糖尿病的一部分,不管是哪种类型。1型和2型糖尿病和情绪波动有同样的潜在原因。情绪的攀爬和崩溃不是武断的。它们是糖尿病的一部分,有多种原因:
血糖波动
无控制糖尿病
抑郁症
血糖波动,也被称为血糖变异性,可以直接引起情绪波动。由于血糖升高和下降而产生的情绪波动本质上是生理的,而不是基于情绪的。无论糖尿病是不受控制的,还是管理得好,血糖都会波动.
除了生理成分外,糖尿病患者的情绪波动也有心理原因。抑郁与糖尿病经常同时发生。此外,疾病的紧张性质也会导致情绪的变化。让我们仔细看看糖尿病和情绪波动之间的生理和心理原因。
糖尿病是一种疾病,在这种疾病中,身体无法调节其能量来源,即葡萄糖。葡萄糖是在消化过程中产生的。它进入血液并在全身传播,进入细胞并提供能量。然而,葡萄糖本身不能进入细胞。好像它没有钥匙。胰岛素,一种胰腺分泌的激素,是关键。正常情况下,胰岛素被制造和释放,它护送葡萄糖进入细胞。然而,在糖尿病中,要么身体没有产生足够的胰岛素(甚至任何胰岛素),要么身体没有有效地使用胰岛素。
健康的血糖水平在3.9至7.8mmol/L之间。跌破3.9mmol/L或超过7.8mmol/L会引起情绪波动。对于糖尿病患者来说,令人沮丧的是,即使血糖波动在健康范围内,也会导致情绪波动。
低血糖的发生是因为某人没有摄入足够的胰岛素或者没有吃足够的食物来供应葡萄糖。饮酒也会导致低血糖。低血糖会引起情绪波动,因为葡萄糖是大脑运作所需要的。如果没有足够的资金,它就会遭殃。情绪波动是一个结果。高血糖也会影响大脑,过量的糖分会使它发神经,易怒,无法集中注意力。
情绪波动,甚至是由糖尿病和情绪波动引起的愤怒,也不一定是情绪紊乱的一部分。相反,它们是一种严重疾病的生物学成分。然而,这并不意味着糖尿病患者的情绪波动只是生理上的。他们也有很强的心理成分.
当一个人患有糖尿病,必须手动运行胰岛素-葡萄糖过程,通过持续监测血糖水平,并采取必要的步骤,使他们在一个健康的范围内。它还没有结束。自我管理糖尿病是一项挑战,并可能导致糖尿病困扰,一种由焦虑,压力和严格的血糖管理引起的精神状态。
可以理解,糖尿病的困扰会引起情绪波动。作为波动的一部分的负面情绪可能会在没有警告的情况下发生。普通的,也是非常正常的,感觉可能包括
愤怒
怨恨
负罪感
自责
过度应力
易怒
伤感
糖尿病和情绪波动会降低生活质量,导致更多的负面情绪。对于患有糖尿病的人来说,患上严重的抑郁症并不少见。
情绪波动是糖尿病的一部分。如果他们干预了你的生活,去看你的医生,糖尿病教育家,或者专门治疗糖尿病的治疗师。是的,糖尿病会引起情绪波动;然而,糖尿病和情绪波动并不会毁了你的生活。