糖尿病病人能不能喝酒

　　糖尿病病人能不能喝酒？有糖尿病，还是可以适度地喝酒精饮料。但是这一点很重要，应该先向医生询问。因为病情或正在服用的药物可能会受到饮酒的影响。
 

 

　　糖尿病病人喝酒注意事项

 

　　1.咨询医生

 

　　在选择喝酒之前，先和医生或医护人员商量一下。你需要知道你的药物或任何与糖尿病相关的疾病是否会受到饮酒的严重影响。

 

　　2.控制血糖

 

　　喝酒前要确保糖尿病得到很好的控制。如果是的话，请按照以下步骤将血糖保持在安全的水平：

 

　　检查血糖水平，在喝酒之前，期间和之后，以了解你做得如何。

 

　　不要空着肚子喝酒。过量的酒精会阻止肝脏中葡萄糖的产生和释放，导致血糖水平下降。

 

　　不要在此之前、期间或运动后.

 

　　酒精的影响可能持续24小时，因此可能有必要在第二天定期监测你的血糖，以避免危险的低谷。

 

　　3.适度饮酒

 

　　如果医生说你可以喝酒，那就遵循推荐给每个人的适度规则。女性每天最多喝一杯，男性每天最多喝两杯。

 

　　一杯酒等于：

 

　　5盎司葡萄酒(酒精含量12%)。

 

　　12盎司啤酒(酒精含量5%)。

 

　　1盎司蒸馏酒，如伏特加或杜松子酒(80度酒精)。

 

　　4.避免某些类型的饮料

 

　　酒精含有卡路里，没有必要的营养。考虑这些额外的卡路里和糖，并始终避免利口酒，甜酒，普通苏打水，果汁和含糖饮料混合器。也不要喝酒精含量较高的饮料，如工艺啤酒和烈性酒，这些酒都超过80种。

 

　　5.必要时停止饮酒

 

　　如果在喝酒的时候遇到低血糖的读数，就停止饮酒。吃点东西喝点水。记住，你可能会意识到没有低血糖症状。喝醉了低血糖症引起同样的嗜睡和头晕症状，这意味着你的治疗可能会延迟。记得监测血糖，并且在喝酒时始终戴上你的糖尿病识别卡，以避免这个问题。

 

　　总之，如果有糖尿病，安全饮酒的关键是适度饮酒和定期监测血糖。