如果您患有糖尿病,您可能需要测试你的血糖,但是多久一次就够了?这取决于——主要取决于你的药物、你和你的医疗保健提供者。
美国糖尿病协会(ADA)建议,如果您每天需要多次血糖测试,每天至少测试三次。但是对于其他人来说,检测频率应该“由患者的特殊需求和目标决定”。
这意味着频繁的测试对一些二型糖尿病患者来说显然是必要的,但对其他人来说有一点回旋的余地。(全部1型糖尿病每天注射多次胰岛素,需要经常监测血糖。)
一些研究表明,频繁的监测并不总是有助于二型糖尿病患者,特别是那些不服用胰岛素的人,您的医疗保健提供者或糖尿病教育者可以帮助您确定检测的频率和时间。
测试的频率取决于以下因素。
药物:某些种类的口服药物会导致低血糖症(低血糖),所以你可能需要更频繁地测试。“一般来说,任何服用胰岛素的人都应该一天测试几次,服用磺脲类药物或二甲双胍的人也一样。
变化:如果您刚刚被诊断出患有糖尿病,开始使用一种新的药物,添加了一种新的食物,或者最近改变了一些其他因素(例如,您体重增加或减少,或者锻炼的频率增加或减少),那么您应该更频繁地进行测试。“改变治疗方案的人应该一天测试几次。
诊断时的血糖:被诊断为高血糖的人也需要更频繁地进行检测。根据美国糖尿病协会,你的餐前血糖水平应该在80 mg/dL到130 mg/dL的范围内,餐后应该低于180 mg/dL。一个刚被诊断时血糖在500左右的人将不得不比血糖在180左右的人做更多的测试。
血糖控制史:美国糖尿病协会建议达到治疗目标的患者血红蛋白A1C试验至少一年两次在医疗服务提供者的办公室。对于改变治疗或未达到治疗目标的患者,美国糖尿病协会建议更频繁地进行血红蛋白A1C检测。如果血红蛋白A1C测试结果低于7%,表明长期血糖控制相对较好,您可能可以减少测试血糖的频率(如果您没有使用胰岛素)。许多医疗保健提供者建议每天在不同的时间进行两次测试,如早餐、午餐和晚餐前后,或睡前。“在一个月的时间里,每天两次测试确实可以描述一个病人的血糖状况。