每年都有更多的人被诊断患有糖尿病。这种影响身体消化葡萄糖的情况影响了英国数百万人。一项新的研究发现,锻炼可以改善糖尿病患者的生活。
有两种类型的糖尿病,1型和2型。虽然是同一组疾病的一部分,但它们以不同的方式影响身体。1型是当身体的免疫系统攻击并破坏产生胰岛素的细胞时。同时,当身体不能产生足够的胰岛素或体内细胞对胰岛素没有反应时,就会发生二型糖尿病。
二型糖尿病是最常见的,大约90%的糖尿病患者是二型糖尿病。
由于糖尿病的流行,人们对如何控制糖尿病有了很深的了解,包括注射胰岛素和改变饮食。
还建议通过良好的饮食和定期锻炼来改善健康状况,尤其是对于二型糖尿病患者。
现在,一项新的研究发现,锻炼还有助于促进新血管的生长,进一步改善糖尿病患者的生活。
佐治亚医学院进行的一项研究发现,锻炼有助于抵消糖尿病的一种负面影响,这一结果是在此之后发现的。
糖尿病通过使血管变窄来影响血管。
因此,中风和心脏病发作的风险大幅上升。
虽然运动被认为可以改善糖尿病的管理,但它在这方面帮助身体的确切方式还不清楚。
最新的研究结果是在对老鼠进行试验后发现的。
正是在这项研究中,人们发现锻炼有助于身体通过一种叫做血管生成的过程来生长新的血管。
运动通过使用外来体来促进这一过程。
外来体是充满一系列用于帮助血管生长的成分的生物包。
作为这项研究的结果,科学家认为这可能提高合成外来体发展的可能性。
这些外来体可以重现运动产生的影响。
虽然这是一个令人兴奋的可能性,但重要的是要记住它不应该取代锻炼。
锻炼不仅有益于身体健康,也有益于心理健康。