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虽然2型糖尿病在老年人中更常见，但越来越多的儿童被诊断患有这种疾病。儿童肥胖症呈上升趋势，是这一增长的主要因素。2型糖尿病是一种慢性疾病，影响身体处理葡萄糖的方式。它在很长一段时间内发展，因为血液中循环着过多的糖或葡萄糖。
对于2型糖尿病，儿童的胰腺产生胰岛素，但儿童的细胞对胰岛素和血液中葡萄糖的摄取没有反应。这也被称为胰岛素抵抗，并导致血糖升高。这与1型糖尿病不同，在1型糖尿病中，胰腺产生的胰岛素很少或根本不产生胰岛素。
糖尿病危险因素
研究人员不完全理解为什么有些儿童患糖尿病，而另一些儿童没有，即使他们有相似的危险因素。
然而，增加儿童发病率的一些已知危险因素包括：
肥胖
超重是患2型糖尿病的主要风险。脂肪组织导致胰岛素抵抗。
性别
女孩比男孩更有可能患上2型糖尿病。
年龄
2型糖尿病更有可能出现在一个孩子的早期十几岁。
家族史
如果孩子的父母或兄弟姐妹患有糖尿病，或者母亲怀孕时患有妊娠期糖尿病，那么患2型糖尿病的风险就会增加。
不运动
身体活动可以帮助孩子控制体重，帮助细胞对胰岛素更有反应。
2型糖尿病在儿童中逐渐发生，40%的儿童诊断为无症状或体征。然而，如果你的孩子口渴和尿频增加，这可能是一个预警信号。一个无法解释的减肥也可能是一种症状，以及疲劳和视力模糊。如果你在你的孩子身上看到这些迹象或症状，或者你的孩子也超重，并且至少有两个危险因素，建议进行糖尿病筛查。
预防儿童糖尿病
健康的生活方式选择可以帮助预防2型糖尿病，即使孩子有患有糖尿病的亲生亲属，这也是事实。
可以减缓或阻止糖尿病发展的生活方式变化包括：
吃健康食品
鼓励孩子吃适量的健康食品，重点放在水果、蔬菜、低脂奶制品、全谷类食品和瘦蛋白上。
运动起来
同样重要的是要集中精力进行足够的体力活动。可以鼓励你的孩子更积极，让他们参加不同的活动或作为一个家庭的活跃。
长期避免不活动
这可能是一个挑战，如果你的孩子必须坐在教室上课，但鼓励运动至少每30分钟几分钟。放学后一起做不包括坐的活动。
可以帮助你的孩子预防2型糖尿病的生活方式选择可以由你的整个家庭做出。做出健康的选择是一件家务事，对整个家庭都有好处。
