糖友空腹高餐后不高的原因

糖友问：为什么我空腹这么高的，基本上都8点多，7.9这样，反而餐后没这么高过。

谭教授回答：你餐后血糖很好，说明胰岛素敏感性比以前好了，空腹高它有几种因素，一个就是睡眠不好，导致睡眠的激素水平影响，空腹血糖也会高一点，还一个是基础胰岛素不够，基础胰岛不够呢，有的人认为是跟肝脏的胰岛素抵抗有关系，所以你要把这个内脏脂肪再降一点，但是呢，因为你不能再瘦啦，你要练肌肉，你再瘦了也不行，对于你这个年龄来讲，你还是可以的，八九不离十都OK了。