脖子变黑可能是糖尿病信号

　　你身边有没有这样的一群人，脖子的背后黑黑的，怎么洗也洗不干净，这可能是得了一种病——黑棘皮病。

　　容易出现颈部和腋下皱褶部位的变黑，黑棘皮病虽然不危及生命那么严重，但往往预示着身体的代谢功能出了问题，最常见的就是肥胖和糖尿病。

　　肥胖、糖尿病人群往往存在胰岛素抵抗、高胰岛素血症等等，进而导致黑棘皮病的发生。相对于治疗，黑棘皮病更重要的是预防发展成糖尿病。

　　比如要养成良好的生活习惯,规律作息，控制体重，避免肥胖，控糖控油，让体内的代谢水平稳定正常。