简介：糖尿病通常被认为是一种慢性疾病。但是现在，专家说情况可能不是这样--患有2型糖尿病的人可以进入“缓解期”。内分泌学会、欧洲糖尿病研究协会、英国糖尿病协会和美国糖尿病协会联合发布了这一术语的指导方针。根据他们的声明，2型糖尿病患者在维持正常血糖水平三个月或更长时间后，应该考虑缓解。
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2型糖尿病这可能是遗传和生活方式选择的结果，它会影响身体使用葡萄糖(碳水化合物)的方式。如果葡萄糖没有被输送到你的细胞中，它就会留在血液中，从而导致眼睛损伤、心脏病和肾脏疾病等后果。这种情况不同于1型糖尿病，这是由于自身免疫紊乱，阻止身体产生足够的胰岛素来帮助代谢葡萄糖。血红蛋白A1C(HbA1C)血液试验通常用于诊断2型糖尿病。为了诊断为1型糖尿病，HbA1c水平必须在6.5%或更高。
一旦人们得到了2型糖尿病的诊断，再加上可能被处方的帮助人体使用葡萄糖的药物，他们经常被告知要包括某些生活方式的实践，以帮助控制这种情况，包括：
保持健康体重
参加体育活动
由于新的药物和最新的治疗方法，2型糖尿病的管理在过去几年中得到了改善。现在，专家们认为有必要更新糖尿病术语。
国际专家联合提供最新建议，说明讨论时使用的术语的最适当定义血糖测量以及2型糖尿病的状况。
尽管决议、逆转、缓解和治疗这些术语都被用来描述疾病的积极结果，但这些专家出于以下几个原因使用了“缓解”这个词。
糖尿病的改善可能不是永久性的，缓解一词并不意味着一种永久的治疗。就像癌症一样，2型糖尿病也会再次出现，特别是由于某些生活方式的影响。
相反，说糖尿病得到了解决意味着再也不会出现糖尿病了。不幸的是，没有治疗糖尿病的方法，即使一个人被认为处于缓解状态，他们在将来仍然可能有血糖升高，并且有可能患上与糖尿病相关的结果，比如肾病。
为了被考虑缓解，一个人需要停止任何糖尿病管理的药物至少三个月，他们的血红蛋白A1c(HbA1c)必须保持在6.5%以下。
个人的A1c水平应该每年进行测试，以确定他们仍然处于缓解状态。
在某些情况下，当医生确定不能使用A1c值时，根据持续的葡萄糖监测值计算的空腹血糖小于7mmol/L可用于确定缓解。
缓解期并不能让一个人通过常规检查。患者仍应接受视网膜检查、足部健康评估、肾功能测试和血压评估，以确保他们不会有糖尿病相关并发症的风险。
虽然目前还没有达到缓解糖尿病的灵丹妙药，但你可以采取一些措施来提高你的机会。
一项研究发现，在糖尿病患者中，在接受诊断的头5年中体重减少了10%，从而导致了77%的缓解机会。
无论你如何减肥，减肥似乎都是糖尿病缓解的最有力的预测指标。各种饮食也有帮助，包括低碳水化合物地中海饮食。
为了以健康的方式减肥，你应该避免暴饮暴食。相反，寻求注册营养师的支持，因为特定的营养需求可能因人而异。
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一站式全流程管理模式对2型糖尿病患者停降糖药
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