妊娠期糖尿病会早产吗
时间：2021-03-05 14:55
发布者：广东生科
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简介：正常妊娠持续280天或40周。早产是指孕妇在怀孕37周前分娩。据估计，早产发生在大约12%的怀孕中。早产，使儿童面临许多健康问题的风险。虽然早产的原因并不总是为人所知，但有一些危险因素会增加孕妇早产的可能性。这些包括多胎妊娠、早产史、子宫问题、某些疾病等。妊娠期糖尿病仅在怀孕期间发生早产和早产的可能性较高。
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如果有妊娠糖尿病，保持血糖在怀孕期间保持在目标范围内的水平。妊娠期血糖过高会使得早产。怀孕还会加重某些长期糖尿病问题，如眼睛问题和肾脏疾病.它也会导致先兆子痫,怀孕期间高血压会给你和你的孩子带来严重或危及生命的问题。为了有健康的怀孕和健康的婴儿，需要控制你的糖尿病。禁食时(饭前)的理想血糖水平为5.5mmol/L，餐后2h小于7.0mmol/L。
当涉及到控制血糖的时候，饮食和运动是最重要的事情。专家建议在怀孕期间每周至少进行30分钟的适度锻炼，以防止血糖飙升。游泳,水上健美操和散步都是很好的选择，但是要避免那些会让你陷入危险的高影响活动。此外，患有糖尿病的孕妇应该遵循健康的饮食，包括大量的水果、蔬菜和全谷类食品。医生可能会建议改变饮食，那时候要遵循医生的给的计划。
定期检查血糖，调整饮食和活动水平，以减少糖尿病并发症。
按照医生的处方服用糖尿病药物。
充足的睡眠
患有妊娠期糖尿病，不要吃甜食、甜品、苏打水或任何含糖的饮料。可能导致高血糖水平。
不要一次吃太多，因为它会导致你的血糖过高。相反，少吃点饭，吃点零食。你可以每天吃三顿小吃和2-3份零食。
每次只喝一杯牛奶。牛奶中的糖在体内很快被吸收。所以一次喝太多牛奶会导致高血糖。
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