从半信半疑到血糖正常，如何3个月逆转糖尿病

     参加逆转的时候已经患糖尿病两三年，对医生的叮嘱抛诸脑后，生活方式上没有作出改变。等到糖尿病进展到中期的时候就病急乱投医，试了网上所谓的“10日苹果减肥法”，金钱柳泡水喝等方法，但血糖一直都反反复复，血糖数值都达到了13。
 

 
     一次偶然的机会，我了解到了广东省糖胖病逆转联盟可以做糖尿病逆转，于是我抱着半信半疑的态度参加了糖尿病逆转体验营。

　　经过一个月的逆转，黄大哥就已经成功减重了十多斤。已经停药。每天的血糖都很平稳，营养师们给他调整了每天的饮食方案，开始尝试水果和粗粮，橙子，红枣，板栗，糙米、燕麦……餐后血糖都在正常范围。