186期的兰老师来自广州增城,在小学当体育老师。
因为职业的缘故,也因为兰老师本身爱好冒险与挑战,热爱运动的兰老师体格原本十分壮硕。172cm的身高就有86公斤,在学生面前威信十足。
然而,强壮如兰老师,也没能逃过糖尿病的魔掌。
4年前的某天,兰老师开始感到容易困,容易累,这是之前从来没有发生过的。
糖尿病非典型症状——疲乏无力。糖尿病患者身体内缺乏胰岛素或存在胰岛素抵抗,导致血糖不能顺利进入细胞,使得细胞缺乏能量。约2/3的糖尿病患者有疲乏无力的症状。
而这样的情况持续了差不多一星期,终于给兰老师敲响了警钟。
到新塘医院检查,空腹血糖10点多,确诊糖尿病,开了2种药。
血糖虽然是控制住了,但是容易困乏的症状依然没有消退。
之后再到广州市内的三甲医院,这次开了3种药——二甲双胍,拜糖平,西格列汀,再加上兰老师每天在学校操场跑步降糖,结果困乏感不但没有减轻,反而更加严重;还因为药物和不科学运动的影响,兰老师的体重也从86公斤降到63公斤。
“不能让身体状况影响了工作。”
带着这样的想法,兰老师尝试着了解逆转,爱人对他的决定也是非常的支持。
经过查询,兰老师发现在广州就有几家逆转机构。
为了身体着想,为了更好的恢复健康,兰老师和爱人每一家都亲自登门探访,仔细了解。
经过多方查证,全面评估之后,兰老师和爱人最终选择了广东生科,报名参加体验营。
体验开营之时正是广州疫情最严重的时候,紧接着可能又会迎来春节放假。带着逆转停药的决心,为了牢牢的把健康掌握在自己手中,兰老师义无反顾参加线上逆转体验。从体验一开始,兰老师就停掉了所有药物。
血糖监测,精准营养,科学运动,在三师团队的指导和帮助下,兰老师真正做到了知行合一,血糖表现几近完美,体重也从63公斤增加到70公斤。肌肉回来了,体育老师的力量与自信也回来了。
现在的兰老师,天天神清气爽,再没有困乏的感觉。无论是身体状况,还是精神状态,都是极度的优秀。
胰岛功能数据前后对比
糖耐量实验前后数据对比
“这个过程中,家人的支持非常重要。他们理解我,陪伴我,支持我,才让我的逆转过程越来越轻松。”
“还是这句话,健康放第一,事业放第二。有好的身体,才有一个好的家庭。”
兰老师喜悦之余,也不忘感谢自己的爱人。
有所爱,有所图,就有力量支撑我们勇敢迈出第一步,并坚持走到最后,取得成功。
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